Press
Sluta älta, acceptera, gå vidare. Det budskapet vill samtalsterapeuten Katja Munk Brandt sprida med sin nya bok med samma namn. Relationen, arbetsplatsen... Ältandet kan uppstå på många platser och drabbar de flesta. Katja Munk Brandt menar att det första steget för att sluta älta är att acceptera att man gör det. Först därefter kan man jobba för att hantera sitt ältande.
"Var Silkeslen mot dig själv", intervju med Svetlana Pastohovic
P4 Extra 1 Oktober 2022 Länken är borttagen
Trösta inte offerkoftan: Så stöttar du någon som inte kan sluta älta.
Det är väldigt många människor som ältar väldigt länge.
Helsingborgs Dagblad 8 september 2022
Låst artikel, ladda gärna ner som PDF
Expertens råd: Så här tar du dig ur offerkoftan
Aftonbladet maj 2023
Låst artikel, ladda gärna ner som PDF